H26年4月29日(祝)第10回谷川真理駅伝

今年は5チーム20名と応援3名で谷川真理駅伝に参加しました。各チームごとに大会後の報告をさせていただきます

チーム犬飼 (混成の部 8位入賞チーム)

スマイルランナーズは毎年、谷川真理駅伝に出場していましたが今回、初8位入賞することができました。 皆さん楽しく笑顔で走ることを目的にチームとして活動をしていますが、私を含め数名、ガチンコで走るランナーもいます。そのメンバーはレース中のみ笑顔が消え、顔が真剣になるのでご了承ください・・・(笑) 必死になって練習した結果が8位ということで今後ももっと上を目指してスマランガチンコチームは活動していきます。次は表彰台狙って頑張ろう!

 
報告者 犬飼コーチ
 
 
 

 

チームゆうきくん

中学生以来久しぶりに、駅伝に参加させていただきました。とりあえず次の人にたすきを渡せないといけないと思い、緊張しながら、たすきを受けスタートをきりました。周りに沢山のランナー、応援がいて驚きました。そのうち、緊張より疲れが出てきました。給水スポットが
2個所あり、2回給水チャレンジしました。すぐにゴミ箱ポイントがきて、ちっとも水が飲めませんでした。走っているとあちこちにコスプレランナーが沢山いて、視線が釘付けなりました。無事に次の人へたすきを渡せて安心出来ました。久しぶり学校時代の部活動みたいで、新鮮でした。

記録 1時間38分52秒 チーム順位 164位/489チーム 
チームゆうきくんレポート報告者 つかさん

チーム カール王子

4月29日チーム村田で第10回谷川真 理駅伝に参加しましたので一報します。

チームカール王子 はるぴょん モモ 松〇 カール王子 4名のメンバー構成は、今回で2回目


になります。もう ミドルエイジの部類のメンバーながら 皆さん 意気軒昂

昨年は チーム単独で集合練習もしましたが、今年は各自自主練のみで、本番を

迎えました。 昨年と比べて 雨の心配は、ありましたが、そんなに暑くもなく

コンディションは、駅伝には最適でしたかね。

チームとして2回目ということもあり、比較的に余裕はあったものの

徐々に、昨年のことを思い出しておりました。

前半後半のペース配分のこともありま しが

実は、昨年 たすきリレー時、小生は、なぜか たすきを渡さず、帽子を

渡そうとしたようで(笑)

 今年もさっそくフォローされたり、

ランナーの中からチームの女性メンバーを見つける際

若い、若くないなど わいわいして

苦言もらいましたが これもなごやかなものでした。 

 各自 なぜか 応援のいるトラックでは

余裕のある走り、また スピードも上がっていたようです。

今年の結果 チームとしては、1時間41分50秒で 昨年より2分24秒 早く

完走 、また 個人記録も全員が昨年の記録を縮めることがで きました。

チーム順位も昨年304位から238位/489 だそうでミドルとしては

中位を上まわって いい結果でした。

正直 記録には固執しなくなってはいるものの、1秒でも2秒でも

記録が伸びることは、まだ、我々の年代でも少しは伸び代

があるものと、うれしく思っています。

ランニングの話題は、ウルトラ トレイル と 幅が広がっていきますが

今回のように 身近で 気の合った仲間で、又 チームで

参加できる、どこか なつかしい 運動会のような雰囲気

良かったですね。

応援隊の方々 お疲れ様でした。

スマラン チーム の 皆様 ご苦労様でした。

チームカール王子 最高でした。

チームカール王子レポート報告者 モモ 




チーム あっこ

駅伝は、連帯感も高まり、クセになります。
スマラン平野チームのトップは、普段全く走らない(ほんと?)akoさん。2番手は、40歳代後半まで運動と無縁で500mも走れなかった(ほんとです)KEN(僕)。3番手は、もとスポーツ少女(だよね?)の「お姉さん」、アンカーは、安定した走りの「先輩」。
目標は、ako+KENの亀さんコンビで、10キロを60分。お姉さん+先輩のウサギさんコンビが、ガンガン抜いて、合計20キロ=105分に設定。スタート直前に「目標は完走だよね」「ウンウン」と亀さんたちは
弱気になりましたが、合計タイムは58分24秒。どうだ、マイッタか。
ウサギさんたちも、軽やかに走り、タイムは、104分41秒と目標をクリア。さすが。
順位は、297位/489でした。

 

 

チームあっこ レポート おおぬきさん

チーム あきこ姫

この日は暑くもなく寒くもなく駅伝日和でした(o^^o) いつも駅伝にでていて思うのですが、やはりチーム仲間がいるというのは心強いですね。タスキをつなぐという責任感は心地よい緊張をあたえてくれます。 (とはいえ、緊張には弱いので緊張時間の短い第一走をゆずっていただきましたが、、、(^_^;)) 途中途中で応援の声もいただきテンションup! 応援にきてくださったさみなさんありがとうございました。 駅伝、やみつきになりそうです。 チーム順位 71位/489チーム メンバー あきこ姫さん、おつさん&おつさん(10kmお疲れ様でした)

 

チームあきこ姫 レポート報告者 AYA

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2017年11月の練習スケジュールをアップしました!

11月の練習会スケジュールはこちら

 

2017.3月開催の練馬こぶしハーフマラソンに協賛しました

(大会プログラムに掲載)

月間ランナーズ2016年3月号に掲載されました

リフィート 脚痩せ
大正製薬

犬飼コーチ、待望の本出版

今回、電子書籍ではありますが本を出版いたしました。この本の内容ですが、私が中学から陸上競技を始め、高校、大学、そして社会人となり、時間が制限されている中、走り続け結果を残すにはどうすればいいのか。強豪校で学んだ経験を中心に書いてあります。トレーニングは皆さんにもわかりやすい基本的な内容ですので読みやすいと思います。処女作でちょっと恥ずかしいですがよろしくお願いします。
犬飼 裕樹
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  スマラン夏合宿の様子はこちらです

 

☆大泉スマイルランナーズは、地域に密着した社会貢献活動を実施するため練馬区環境美化推進団体として登録しています。

 
 
この環境美化推進団体とは、練馬区内のどこかを年二回以上、清掃することを条件に、清掃道具等を支給してもらえる制度です。
 
これを受け、スマイルランナーズでは年二回、普段練習で使用している、石神井公園や光が丘公園を中心に、お掃除をしていこうと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします。
 
H28年度実施予定
7月10日(日)場所:石神井公園
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H29年2月4日(土)場所:石神井公園
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