H29年10月1日(日)松本マラソン

松本マラソンを走ってきました。
大好きな街でのマラソン大会開催とあって、エントリー開始日の3月1日にエントリーして、とても楽しみにしていたはずでした。
ですが、じつは7月の富士登山競走の後ぜんぜん走る気がせず、8月は正味70kmぐらいしか走れず、9月はちょっとマシになったものの、30km走は20kmでリタイア、20kmペース走も12kmでリタイアと全く精彩を欠く始末。
今回ほどフルマラソンで準備不足の大会はなく、不安だらけで迎えました。...
結果は、予想通りと言うか今の実力通りとなりました。
せっかくの分不相応のAブロックのスタートも、キロ5が10kmももたず、ジワジワ落ちてきて、20kmからはほとんどジョグに。
なんとかサブ4は達成したものの、お粗末な内容でした。
ただ、この松本マラソンは運営がすばらしく、シャトルバスも手荷物の受け渡しも第1回と思えないほどスムーズで、スタッフもみんな献身的で気持ちよく参加できました。
帰りのバス乗り場を案内していたスタッフから「ありがとうございました」と言われましたが、こちらこそお礼を言うべきでした。
そしてバスに乗っていても、走っていても松本の街並みや遠くの山並みが眺められて、じつに気持ちのいいコースでした。
10月初旬開催でフルマラソンを走るにはちょっと早すぎではありますが、また来年も走りたくなる大会でした。
なんたってどこを見ても、私の名前がある大会ですし。
この結果を発奮材料にして、この後の本命レースに向けて励み直したいと思います。

 

報告者 まとぅーさん

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2017年10月の練習スケジュールをアップしました!

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2017.3月開催の練馬こぶしハーフマラソンに協賛しました

(大会プログラムに掲載)

月間ランナーズ2016年3月号に掲載されました

リフィート 脚痩せ
大正製薬

犬飼コーチ、待望の本出版

今回、電子書籍ではありますが本を出版いたしました。この本の内容ですが、私が中学から陸上競技を始め、高校、大学、そして社会人となり、時間が制限されている中、走り続け結果を残すにはどうすればいいのか。強豪校で学んだ経験を中心に書いてあります。トレーニングは皆さんにもわかりやすい基本的な内容ですので読みやすいと思います。処女作でちょっと恥ずかしいですがよろしくお願いします。
犬飼 裕樹
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☆大泉スマイルランナーズは、地域に密着した社会貢献活動を実施するため練馬区環境美化推進団体として登録しています。

 
 
この環境美化推進団体とは、練馬区内のどこかを年二回以上、清掃することを条件に、清掃道具等を支給してもらえる制度です。
 
これを受け、スマイルランナーズでは年二回、普段練習で使用している、石神井公園や光が丘公園を中心に、お掃除をしていこうと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします。
 
H28年度実施予定
7月10日(日)場所:石神井公園
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H29年2月4日(土)場所:石神井公園
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