練習会参加は問い合わせフォームからお願いします
H30年12月下旬よりインターバル走(ヤッソ800や400×10本等)を光が丘公園陸上競技場で実施しています。
メンバーの中で記録を目指す方を対象とし、普段一人ではなかなか行うことができないインターバル走を平日の夜
に開催しています。
興味のある方は問い合わせからお願いします。開催日については毎週練習会後にトップページ又はツイッターで
お知らせします。
※まだ公式練習会としては承認していません。
開催時間】10時~12時
【集合時間】 9:40
【集合場所】光が丘体育館正面入り口
【練習会開始】 10時~
【場所】 練馬こぶしハーフマラソンショートコース (15km位)
集合場所は、公園内光が丘体育館前です。
着替えを済ませ、集合場所にお集まりください。
(現地で着替える方は、光が丘体育館等を利用してください)
光が丘公園から外へ走ります。途中休憩あります
【担当】センパイ
地元練馬の市民マラソン大会です。大泉スマイルランナーズはこぶしハーフマラソンに協賛し共に盛り上げるをスローガンとしランナー、応援隊と共に大会を盛り上げていきます。スタート前に皆で集合写真をとりましょう
【集合場所】光が丘公園陸上競技場裏テニスの壁打ち
近くの茶屋⑤(屋根のある場所です)
朝早くにメーリスにて案内します
【集合写真撮影】7時20分 時間厳守
15分にはお越しください
【スタート】8時
【開催時間】8時~10時半くらい
【集合時間・場所】8時に大泉学園南口宝くじ売場前
【料金】喫茶店にて注文した費用(自己負担)
¥500円~
【内容】ゆるらんとファンランの組み合わせの練習会です。大泉学園駅からコメダ珈琲保谷店までジョグで行き
1時間滞在したのち希望者はジョグで大泉学園駅まで
帰ります。カフェのみの参加や往路のみお参加も可能です。往復した場合走行距離8kmとなります
※現地集合、解散OKです
土曜日の朝を有効に活用してみませんか