開催時間】10時～12時

【集合時間】　9：40

【集合場所】光が丘体育館正面入り口

【練習会開始】　10時～

【場所】 練馬区光が丘公園内周回コース

　　　集合場所は、公園内光が丘体育館前です。

　　　着替えを済ませ、集合場所にお集まりください。

　（現地で着替える方は、光が丘体育館等を利用してください

【開催時間】　20時15分～21：30（予定）

【走行距離】　約10ｋｍ

【集合時間】20：00～20：10

【集合場所】　大泉学園北口２階アニメストリート銅像前

　　　　　（改札降りて右手の先にある懐かしいアニメの

　　　　　　銅像の前です）

【ペース】　１km６分弱のペースで走ります。

【休憩】　　5ｋｍ地点あたりで１度コンビニに寄ります

　　　　　　小銭等お持ちください

【コース予定】大泉学園～西大泉～伏見通り～新青梅街道

～富士街道～大泉学園駅南口

※６月～10月までの季節限定の練習会となります。交通ルールを守り安全に走行します。

【開催時間】8時～10時くらい

【集合時間・場所】8時に大泉学園南口宝くじ売場前

【料金】喫茶店にて注文した費用（自己負担）

　　　　￥500円～

【内容】ゆるらんとファンランの組み合わせの練習会です。大泉学園駅からコメダ珈琲保谷店までジョグで行き

1時間滞在したのち希望者はジョグで大泉学園駅まで

帰ります。カフェのみの参加や往路のみお参加も可能です。往復した場合走行距離8ｋｍとなります

※現地集合、解散OKです

日曜日の朝を有効に活用してみませんか