H27年3月8日(日)イベント ミニ駅伝&石神井公園清掃

第1部 石神井公園ボート池周辺ゴミ拾い

チームに分かれて協力してゴミ拾いをしましたよ。池にビンが浮いていたり、茂みに空き缶があったり見えないところにゴミがありました。

拾ったゴミはこんなに・・・1チームだけかなりの量ですね。石神井公園が泣いています

第2部 ミニ駅伝

駅伝ルール

メンバー4人で1.75kmの石神井池コースを8周走ります。

あらかじめゴールの予測タイムを設定し時計を見ずに走ってもらいます。

(優しいので時計は没収しません(笑))

設定したタイムと実際のゴールタイムの差が少ない方が勝利。

 

早くゴールしたのだけれど設定タイムとの差でビリになってしまうかも・・・設定タイムは皆さん慎重に考えておられました。

 1、5走者 カツオさん あっこさん ECCKさん カール王子さん

 2、6走者 センパイさん 森川さん あきこ姫さん かっしーさん

3、7走者 小宮○さん ○沢さん レイさん あー@tnk49さん

4、8走者 坂○さん おつさん まとぅーさん ゆうきくん 

笑顔でタスキリレー!6月7日のハイテクタウン駅伝の練習もできました。一番右はウルトラランナーのおつさん1週間前に156kmを走ったようには思えないラストスパートでフィニッシュ。結果はいかに・・・?

参加者からのレポート

2015年3月8日(日) ミニ駅伝&公園清掃イベントに参加しました。
石神井公園は、普段練習でお世話になっている公園です。ここでの清掃活動があ
ると知って、ぜひ参加しようと思っていました。当日はあいにくの雨でしたが、
たくさんの方々が参加した結果、清掃作業がスムーズにできました。皆さんと共
に環境美化に貢献できたことを嬉しく思います。大泉スマイルランナーズはあら
ためて素敵なチームですね。(思っていたよりもゴミは少なかったかな。でも、
花見のときはゴミの量がすごそう・・・)
 さて、清掃後は雨も止み、ミニ駅伝のスタート。石神井公園ボート池の1.75k
mコースを4人1チームで8周し、全4チーム中、完走予想タイムに近いチームが優
勝というルールでした(もちろん走りながら時計を見ちゃダメ)。ゆるランの自
分にとって、このルールはありがたい。1周予想タイムを10分として、まずは1
周目。一緒に走ったカールさんのペースが速く、自分のペースが掴めないまま終
了・・。2周目は自分でカウントしながら走ったところ、まずまずの誤差でゴー
ル。(1週目10’10”、2周目9’45”でした。)結果、自分のチームは予想タイム58
秒の誤差で2位。優勝チームは56秒の誤差でした。惜しい!
それにしても、ガチランの皆さん速かったなー。

 皆さん、次回は3月29日(日)、練馬こぶしハーフマラソンでお会いしましょ

 

報告者 カツオ

東日本大震災義援金について

今回のイベント開催について22名の参加者から参加料500円ずつを頂戴いたしました。そのうち経費を除く

¥8415 を3/9に東日本大震義援金として日本赤十字社を通し送らせていただきました。協力していただいた皆様には

ご御礼申し上げます。東北には4年経った今もまだまだ仮設住宅で暮らしている皆様、支援を必要とする方々も多くいらっしゃいます。本当に少しのことしかできないけれども、小さなランニングチームからこれからも声援を送りたいと思います。

 

大泉スマイルランナーズ 代表 大久保佑樹

月間ランナーズ2016年3月号に掲載されました

リフィート 脚痩せ
大正製薬

H30年12月石神井公園ごみ拾いランの様子から