スマラン白樺湖合宿参加者によるレポートです。

 

開催日 H26年8月30日(土)~8月31日(日)

合宿地 長野県立科町白樺リゾート

宿泊場所 池の平ホテル

合宿スケジュール

合宿1日目

9:00  新宿駅西口センタービル前集合
9:30  白樺リゾート行直行バス出発
  渋滞あり。SA休憩2か所(談合坂、八ヶ岳)
13:45 池の平ホテル到着
14:30 チェックイン・客室へ移動
15:10 白樺湖ランニング1周~2周(1周3.8km)
16:30 ランニング終了・各自ホテル内大浴場へ
17:30 ボーリング開始・6人2チームでチーム戦
19:00 夕食バイキング・飲み放題
21:00 2次会・UNO大会
23:00 就寝
 
 

合宿2日目

5:30   起床                      
6:00 朝ラン開始。白樺湖1周~2周 
7:00 朝ラン終了。各自大浴場にて入浴
7:30 朝食バイキング
9:15 チェックアウト・荷物預け
9:30 ラン開始。白樺湖1周後女神湖往復(15km)
  希望に応じてバス、自転車など選択可能
12:00 ラン終了。各自大浴場にて入浴
12:30 昼食・ホテル内のラーメン屋(打ち上げ)
13:30 フリータイム
15:00 ホテルロビー集合
15:15 新宿行き直行バス出発
19:45 新宿駅西口センタービル前到着
  (渋滞あり。途中談合坂SAにて休憩)
20:00 解散
 
 
 

よく飲み、よく食べ、そして、そこそこに(笑)よく走りましたね。
太ったような気がしているのは、アタシだけ?
参加された皆さまお疲れ様でした。とても楽しい大人の合宿でした。ありがとうございました。
白樺湖の周回、女神湖への往復と、思っていた以上に快適なランニング環境でした。ここを合宿地に選ばれた代表はさすがです。
特に女神湖からの下りは最高でした。勝手ながらガンガン行かせてもらいました。
最高に楽しかったのですが、残念だった点が2つ。
1つは、霧で女神湖がまったく見えなかったこと。会ってみたかったなあ、女神さま。
2つ目は、肘の故障でボーリングに参加できなかったこと。
特にこの2つ目は悔しかったですね。まあ、ランニングの合宿ですから、ボーリングなんてどうでもいいともいえるのですが。・・でも、アタシもやりたかった(泣)
もし来年も同じ白樺湖なら、絶対に肘を直してボーリングやります!
おっさん5人部屋、まあ想定どおりではありますがなかなかでしたね。耳を澄ませば、ソロじゃない!デュオかトリオ、カルテットの時も?そりゃもう、それなりの音量ですよ。
でも、みんな大人ですね。翌朝誰一人として「い」の字を口にすることはありません。全員が加害者であり被害者なんですね。平和だ。
来年は耳栓持っていこうっと。

アキモ

新代表のもと、新体制となったスマイルランナーズの合宿に参加して来ました。今まで諏訪湖の合宿にも参加したことがないので、自身、初参加。合宿なんて、高3の夏以来?。
初日は、事故渋滞に巻き込まれて到着が遅れたこともあり、白樺湖を2周しかできなかったのが残念でした!そして、夜は朝練にそなえて23時に消灯。まるで、合宿みたい、うん?…合宿ですね。
翌朝、自身、初の朝練?です。気温16度の肌寒い中、白樺湖を2周しいい汗をかきました。
朝食後、白樺湖より標高が100mちょっと高い、1530m?の女神湖を目指してのランニングです。今までに経験したことのない登り下り。正直、不安でしたが、快適に走るアキモさんの背中とひこさんの「死ぬ気で走れ…」の背中を見ながら、なんとか頑張れました。ただ残念なことはアキモさんと同じで、女神湖が霧でまったく見えなかったことですね。 先行隊?の方々は見れたのに…私達は女神に嫌われましたか(笑)。
ランニングしていい汗をかいては温泉につかり、夕朝食はバイキングでたらふく食べ、なんとも贅沢な合宿でしたね。
またランニング以外にも、劇的なたいへんドラマチックなボーリング大会ありの熱いUNOの戦いありと盛り上りました。
代表のたてた素晴らしいスケジュールで、たいへん、本当に充実した合宿になり、ありがとうございました。この合宿を期に、今シーズンのスイッチを入れたいと思います。
そしてそして、代表とchocolaさん、本当にご苦労様でした。

報告者 センパイ

月間ランナーズ2016年3月号に掲載されました

リフィート 脚痩せ
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